KURS ONLINE – proces indywidualny
Macierzyństwo na własnych zasadach
- Czujesz, że Twoje życie dzieli się na to sprzed urodzenia dzieci i na to, które nastało po ich przyjściu na świat?
- Kochasz swoje dzieci najbardziej na świecie , chcesz dla nich wszystkiego, co najlepsze, ale jednocześnie chciałabyś poczuć więcej niezależności?
- Tęsknisz za czasami, kiedy nikt nie mówił Ci, co powinnaś, a czego nie powinnaś robić?
Pokażę Ci, jak odzyskać równowagę. Stać się kobietą, która ma dzieci i przestać być, tylko i wyłącznie matką. Bo gdy Ty rezygnujesz z siebie „dla dobra dziecka”,nie służy to ani Tobie, ani jemu. Twoje dziecko potrzebuje mamy, która sama dla siebie jest ważna. Gdy Ty jesteś dobra dla siebie, dziecko uczy się, jak nie rezygnując siebie, tworzyć pełne miłości relacje.
Odzyskaj w sobie kobietę, która ustąpiła miejsca matce, gdy na świat przyszło Twoje pierwsze dziecko.
Nie czujesz się wystarczającą i dość dobrą mamą taka, jaka jesteś?

Doskonale Cię rozumiem, byłam w tym miejscu.
Zamartwiałam się, zmagałam z poczuciem winy i wstydu, szczególnie wtedy, gdy reagowałam w sposób, który nie wpisywał się w moje wyobrażenia rodziny, którą chciałam tworzyć. Pamiętam, że bez względu na to, jak bardzo się starałam, zawsze przychodził moment, który wszystko przekreślał. Te sytuacja wzmagały lęk, że nie daję dziecku tego, co najlepsze. Wszystko to przekładało się na moje małżeństwo. Kontrolowałam swojego męża, czy właściwie zwraca się do naszego syna, czy dobrze się z nim bawi. Inwestowałam dużo energii w to, by zaczął czytać poradniki, które ja czytałam.
Z męża i żony staliśmy się rodzicami, których łączyło tylko dziecko i obowiązki z nim związane.
Mniej więcej w okolicach 3 urodzin naszego najstarszego syna, gdy na świecie był już nasz drugi syn, stawało się dla mnie jasne, że albo zacznę akceptować to, jacy jako rodzina jesteśmy z całym tym krzykiem, impulsywnością i niedoskonałościami, albo przepłacę to zdrowiem i rozpadem małżeństwa. Wtedy wiedziałam też już, że muszę zacząć od siebie. Byłam jedyną osoba, na którą miałam wpływ.
Zaczęłam uczyć się miłości do siebie. Zamiast próbować zmienić siebie w spokojniejszą, cierpliwszą i bardziej opanowaną, zaczęłam uczyć się życzliwości wobec siebie i tego, jaka jestem. Zrozumiałam, że jeśli ja siebie nie pokocham, nikt za mnie tego nie zrobi. Zrozumiałam, że muszę przestać szukać akceptacji na zewnątrz, że tylko samoakceptacja, jest w stanie wyzwolić mnie od wstydu, lęku i obaw o przyszłość naszych dzieci.
Podczas podróży w głąb siebie, wszystko to, co stanowiło przeszkodę, stało się dla mnie kluczem do odzyskania prawdziwej siebie. Podczas tej podróży uwolniłam się od klatek przekonań, w których utykałam, gdy świat wokół mówił mi, jaką mamą powinnam być. Polubiłam siebie!
Na bazie swoich wieloletnich doświadczeń stworzyłam kurs, w którym krok po kroku prowadzę Cię od postrzegania siebie jako mamy/kobiety, która musi się zmienić, do prawdziwego przyjęcia siebie taką, jaka jesteś.
Pokażę Ci, jak spotkać się z prawdziwą sobą. Dzięki temu spotkaniu zaczniesz budować z dziećmi relacje oparte na więzi. Nauczysz się pytać siebie – czego ja chcę? Co jest dla mnie ważne? Jesper Juul powiedział, że dając życie dzieciom, dostajemy szansę, by odzyskać swoje. Nie chodzi więc o to, by uczyć się rodzicielstwa, tylko by odzyskać to, kim byłybyśmy bez łatek nałożonych na nas w dzieciństwie. Chodzi też o to, by nie nakładać na siebie kolejnych, nawet tych narzucanych przez nowoczesne macierzyństwo.
Najlepszym dowodem na to, jak bardzo dzisiaj nam wszystkim brakuje relacji, jest kryzys, którego doświadczamy. Dzieci oraz młodzież są coraz bardziej zagubieni.
Decydując się na podróż, do której Cię zapraszam, korzyści odniesiecie wszyscy i Ty i Twoje dzieci.
Korzyści dla Ciebie:
- zyskasz spokój i zaufanie do siebie,
- na głębokim poziomie zrozumiesz, co kryje się za Twoimi realcjami,
- zrozumiesz wpływ swojego dzieciństwa na Twoje macierzyństwo,
- zaczniesz żyć swoim prawdziwym życiem,
- wzrośnie Twoje poczucie własnej wartości,
- wzrośnie Twoja pewność siebie jako mamy,
- wzrośnie Twoja samoakceptacja i uwolnisz się od konieczności odgrywania roli kogoś, kim nie jesteś,
- poczucie wstydu i wewnętrzny krytyk przestaną determinować Twoje działania,
- odkryjesz różnicę między matką, a kobietą, która ma dzieci,
- odzyskasz poczucie sprawczości.
Nauczysz się kochać siebie i być dla siebie dobra.
Korzyści dla dziecka:
W przypadku dzieci chodzi o to, by one nie utraciły siebie.
- Dzieci tracą siebie, gdy rodzice skupiają się na nich. Nie ma znaczenia, czy robią to w sposób autorytarny (jak będziesz grzeczna, to nie będziemy musieli cię karać), czy w ten nowoczesny bliskościowo-przyzwalający (widzę, że jesteś zła i jest ci przykro). Jeśli zamiast na sobie, skupiamy się na dzieciach, one tracą kontakt ze sobą. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy za naszymi działaniami kryje się ogromna miłość i chęć zapewnienia dziecku wszystkiego, co najlepsze. Towarzyszy nam wtedy poczucie spełnienia (jestem fajną mamą). Jednak ono nie otrzymuje przestrzeni, by doświadczać siebie. Natomiast, gdy skupiasz się na odzyskiwaniu siebie, oddajesz dziecku tą przestrzeń. Ono potrzebuje jej, by wzrastało jego poczucie własnej wartości.
- Dowiaduje się wtedy, kim jest.
- Wzrasta jego świadomość tego, co wnosi do Waszej rodziny. Czuje się jej ważną częścią.
Co wyróżnia ten kurs od pozostałych?

Kursy dostępne na rynku albo skupiają się na tym, czego potrzebuje dziecko, albo na tym, jak o siebie dbać, by z większym spokojem, odnajdywać się w tej macierzyńskiej codzienności.
Ten kurs jest zupełnie inny.
To 1 w Polsce kurs,
który pomoże Ci uznać i zintegrować w sobie tą spokojną mamę i tą porywczą. W końcu będziesz mogła przestać stawać się jakaś. Krok po kroku pomogę Ci, odzyskać siebie taką, jaka jesteś.
Zobacz co o mnie mówią:

W dotychczasowych dwóch edycjach kursu wzięło udział w sumie 14 uczestniczek (+5 uczestniczek wersji pilotażowej). Dzięki doświadczeniu, które zdobyłam dotychczas do III edycji zapraszam aż (i nadal tylko ) 12 kobiet, gotowych na przełomową zmianę w swoim macierzyństwie.
Z czego składa się kurs?

Dołączając do kursu, wykupujesz 9-miesięczny dostęp do procesu pracy ze sobą, podzielonego na 25 lekcji, do których możesz wracać w dowolnym momencie, tyle razy ile będziesz potrzebowała.
Ważne jest, byś przez te 9 miesięcy wysłuchała lekcji kilka razy. W swoim tempie, małymi krokami, wdrażała je w życie. Jeśli się zaangażujesz, to łatwo pogodzisz to ze swoją codziennością, bo na początku wystarczy poświęcić na to kilka minut dziennie. Natomiast z czasem, wszystko to, czego będziesz uczyła się w kursie, stanie się Twoim stylem życia i podświadomie będziesz działała w taki sposób.
Zawartość poszczególnych modułów poznasz rozwijając zakładki:
MODUŁ 1 "Poczucie własnej wartości i pewność siebie"
- W tym module uświadomisz sobie mechanizmy, które determinują Twoje macierzyńskie działania i zachowania.
- Uświadomisz sobie dwie strony swojego macierzyństwa – tą ładną i tą brzydką,
- I zaciekawisz się tą brzydką stroną, czyli tą której dotąd zupełnie nie chciałaś gościć w swojej codzienności,
- Uznasz fakt, że nie jesteś tylko taką mamą, jaką chciałabyś być.
- Uwolnisz się od dążenia do idealnej wersji siebie i swojej rodziny,
- Przestaniesz wypierać to, co w Tobie niewygodne,
- Nauczysz się wykorzystywać tą brzydką część siebie, do wspierania swojego poczucia własnej wartości.
- Wzrośnie Twoje pewność siebie jako mamy,
- Przestaniesz gonić ten niedościgniony ideał, który masz w głowie.
- Odkryjesz, że naprawdę możesz siebie lubić taką jaka jesteś.
Lekcje w tym module:
- Dokąd
- Przekonania. W odwiedzinach tam, gdzie wszystko się zaczęło, cz.1
- Myśli
- Emocje i uczucia. W odwiedzinach tam, gdzie wszystko się zaczęło, cz.2
- Poczucie własnej wartości
- Pewność siebie
MODUŁ 2 "Złość i agresja"
- Nauczysz się z odwagą patrzeć na swoje macierzyństwo, takim jakie ono jest naprawdę.
- Zobaczysz swoją złość i agresję i przestaniesz z nimi „walczyć”.
- W tym module naprawdę zobaczysz. jak gościć złość i agresję w swoim życiu.
- Pierwszy raz myśl o agresji i złości NIE wygeneruje bazującego na poczuciu winy pytania:
– co mogę zrobić, by się tak nie zachowywać?
- Będziesz mogła zacząć stawiać kroki w kierunku integracji tej ładnej i brzydkiej matki którą masz w sobie.
- Przestaniesz utykać na tym, co zewnętrzne i nauczysz się docierać do tego, czego oczy nie widzą.
- Dotrzesz do swojego lęku przed pokazywaniem siebie prawdziwej światu i uwolnisz się od konieczności odgrywania kogoś kim nie jesteś.
- Otworzysz się na na inne metody wychowawcze swojego męża i innych ludzi, bo akceptacja siebie takiej jaką jesteś, przełoży się na akceptację ludzi takich jakimi oni są.
Lekcje:
- Agresja siła, którą masz w sobie
- Zaakceptować agresję, co to właściwie oznacza?
- Po co nam agresja?
- Co to znaczy, że agresja nie znika?
- Najtrudniejszy pierwszy krok
MODUŁ 3 "NIE i granice"
- Zaczniesz odkrywać w sobie kobietę, która ustąpiła miejsca matce, gdy na świat przyszło Twoje pierwsze dziecko,
- Odkryjesz różnicę między matką, a kobietą, która ma dzieci,
- Jako kobieta, która ma dzieci zaczniesz o sobie decydować,
- Zaczniesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą,
- Uwolnisz się od tego, co Cię w macierzyństwie wykańcza,
- Odzyskasz kontrolę nad swoim życiem i macierzyństwem,
- Poznasz różnicę między usługiwaniem dzieciom/mężowi, a dbaniem o siebie i drugiego człowieka,
- Zobaczysz, jak kochać swoich najbliższych, by oni rzeczywiście czuli się kochani.
- Poczujesz się naprawdę ważna!
- Przestaniesz czuć się odpowiedzialna za uczucia innych ludzi,
- Uwolnisz się od kontroli i oczekiwań, że Twój mąż/partner, dziadkowie Twoich dzieci powinni żyć według Twoich wytycznych,
- Nauczysz się akceptować ludzi takimi jakimi są wraz z ich wadami i zaletami i dzięki temu poczujesz się naprawdę wyzwolona,
- Dostrzeżesz, że prawdziwa przynależność to przynależność do siebie i dzięki temu przestaniesz kierować się w życiu tym, co powinnaś, a czego nie powinnaś.
- Zaczniesz doceniać różnorodność świata i to będzie dla Ciebie prawdziwym zaskoczeniem.
Lekcje:
- Patriarchat
- Kochać mądrze
- NIE z naszego dzieciństwa
- Współczesne NIE
- Nie chcę
- Samodzielność
- Nie podoba mi się
- Przynależność
MODUŁ 4 "Autentyczna przywódczyni"
- Gdy przestaniesz uciekać przez konfliktami wewnątrz Ciebie, będziesz na tym etapie gotowa ujrzeć prawdziwą wartość rodziny,
- Dzięki Twojej przemianie każdy w Waszej rocznie będzie mógł czuć się jej ważna częścią,
- Odzyskasz spokój wynikający z tego, że przestaniesz być „kołem zamachowym waszej rodziny”,
- Twoje dzieci otrzymają przestrzeń do zdrowego rozwoju,
- Będziesz miała jasność, które działania wspierają ich poczucie wartości, a które choć podejmowane z miłości, podcinają im skrzydła i na tym głębokim poziomie, powodują ich samotność,
- Z ufnością spojrzysz na siebie, jak na osobę decyzyjną i nauczysz się przewodzić w swojej rodzinie,
- Odkryjesz prawdziwą głębią więzi i relacji,
- Przestaniesz szukać w relacji z dziećmi fajerwerków,
- Przestaniesz inwestować energię w uatrakcyjnianie dzieciństwa swoich dzieci,
- Zobaczysz, zestawiając na zabawę nie budujesz tych fundamentalnych więzi rodzinnych,
- Nauczysz się czerpać radość z życia rodzinnego, które bazuje na codziennych obowiązkach,
- Zaczniecie się do siebie naprawdę zbliżać,
- Zrozumiesz, czego potrzebujecie jako rodzina, by każdy mógł w niej wzrastać,
- Odzyskasz zaufanie do siebie i przestaniesz poszukiwać rad i wskazówek w poradnikach wychowawczych.
Lekcje:
- Przywództwo
- Przywództwo autorytarne vs nowoczesne
- Autentyczna przywódczyni, cz.1
- Auetntyczna przywódczyni, cz.2
- Autentyczna przywódczyni w praktyce

7 indywidualnych spotkań ONLINE
W POSZUKIWANIU SIEBIE – proces terapeutyczny
Tutaj będziesz docierała do tych miejsc w sobie, gdzie przez lata blokowałaś emocje. Nauczysz się słuchać tego, co do Ciebie mówią i dzięki temu będziesz mogła zacząć żyć w zgodzie ze sobą.
Odnajdziesz równowagę między autentycznością, a przynależnością oraz odzyskasz kontakt ze swoim ciałem.
Kiedyś rodzice mówili nam, co jest dobre, a co złe. Co wypada dziewczynce, a co nie wypada. Dostałyśmy szczegółowe instrukcje tego, jak powinnyśmy żyć. Wiele kobiet/matek nadal to sobie robi – bądź cierpliwa, słuchaj, wspieraj, nie krzycz, stwarzaj przestrzeń- to kolejne wytyczne, które notują mniej lub bardziej świadomie na twardym dysku swoich przekonań. Pielęgnują w sobie te spokojne części, karcąc oraz uciszając te, których nie lubią i oddalają się od siebie coraz bardziej.
Jeśli czujesz, że to o Tobie, to w prostych krokach pokażę Ci, jak się z tego wyrwać.
Autorytarne wychowanie, którego doświadczałyśmy w dzieciństwie – chłód rodziców, miłość warunkowa, przemoc, groźby i kary, spowodowały, że w naszych ciałach uwięzione są emocje. To tam w tych dawno zapomnianych częściach, skrywasz odpowiedzi na wszystkie pojawiające się w Tobie pytania. Pokażę Ci, jak do nich dotrzeć i będę Ci w tym towarzyszyła. Odzyskując i uznając to, co utraciłaś w przeszłości, zyskasz spokój, za którym tak bardzo tęsknisz.
Gotowa na podróż w głąb swojego macierzyństwa?

1 w Polsce kurs
DLA KOBIET, KTÓRE SA MAMAMI
Zabiorę Cię tam, gdzie nie będziesz musiała spełniać oczekiwań innych ludzi. Pokażę Ci macierzyństwo, w którym naprawdę jesteś wystarczająca i kompletna również wtedy, gdy popełniasz błędy.
27 lekcji video /7 indywidualnych spotkań online / udział w grupie na fb
2490 PLN



Gdy na świat przyszło Twoje pierwsze dziecko, kobieta w Tobie ustąpiła miejsca matce, którą się stałaś.
Ta podróż to odrodzenie się w Tobie kobiety. Pokażę Ci, jak z matki stać się kobietą, która ma dzieci.
Przeszłam tę drogę. Ty musisz przejść swoją samodzielnie, ale nie musisz robić tego w samotności. Początki zawsze są najtrudniejsze, dlatego przez 9 miesięcy towarzyszę Ci w tej podróży. Moja podróż trwała tak długo, bo nie miałam wokół siebie osoby, która stworzyłaby bezpieczne środowisko, na której mogłam się wesprzeć i której mogłam zadawać pytania. Wszystkich odpowiedzi szukałam w książkach. Tobie nie musi to zająć tyle czasu.

Nazywam się Katarzyna Kubiczek. Jestem pedagożką, socjoterapeutką oraz trenerką Family-Lab Polska.
Od 7 lat wspieram rodziców w odnajdywaniu własnej ścieżki rodzicielstwa. Prywatnie jestem żoną i matką trójki nastolatków.
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę być mamą, żeby wziąć udział w tym kursie?
Dlaczego dostęp do kursu otrzymuję tylko na 9 miesięcy.
Nawet zmiany na lepsze spotykają się wtedy z działaniem naszych mechanizmów obronnych, które odciągają naszą uwagę. To może przybrać na przykład taką formę – siadasz do kursu i nagle przypomina Ci się, że jest ładna pogoda, warto umyć okna i zamiast słuchać kursu, myjesz okna. Ewentualnie słuchasz go wtedy na słuchawkach, a to rozwiązanie jest tylko pośrednie.
Najefektywniej wykorzystasz kurs, jeśli słuchając go, będziesz skupiona na tym, co czujesz i myślisz (głównie z tego powodu lekcje są krótkie, żebyś mogła skupić uwagę).
Czas 9 miesięcy, w zupełności wystarcza, by wysłuchać całego materiału kilka razy i jest dodatkową motywacją, by nie odwlekać tego w czasie.
Moim celem nie jest, sprzedać Ci kurs. Moim celem jest, przeprowadzić Cię przez ten proces, tak byś wzięła z niego dla siebie jak najwięcej.
Czy ma znaczenie w jakim wieku są moje dzieci?
Czy to kurs dla mnie? Czy będę w stanie go wdrażać w życie?
To kurs dla każdej kobiety, która jest matką. Jeśli tylko czujesz, że potrzebujesz zmiany i jesteś zdeterminowana, to sobie poradzisz. Każda z nas dokonuje tych zmian w swoim czasie, nie potrzeba do tego szczególnych umiejętności. Potrzebujesz zaangażowania, czyli kilku minut dziennie na pracę ze sobą.
Kurs poszerzy Twoją perspektywę postrzegania relacji rodzic-dziecko, nawet jeśli ta wiedza będzie w Tobie pracowała powoli.
Przez 9 miesięcy będę tuż obok, więc choć pracę ze sobą musisz wykonać sama, nie musisz być podczas tego procesu samotna.
Czy dostanę fakturę?
Czy dostęp do lekcji kursu otrzymam od razu po zakupie?

MACIERZYŃSTWO NA WŁASNYCH ZASADACH
1 konsultacja psychologiczna to koszt od 200zł. Gdybyś chciała dojść do tego, do czego dotrzesz pracując z kursem potrzebowałabyś minimum półrocznej pracy, czyli od 4800 zł.
27 lekcji MP4 /7 indywidualnych spotkań online / udział w grupie na fb
2490 PLN